In het leven hebben we regelmatig te maken met loslaten, verlaten, missen, verliezen. We proberen dan om ons aan te passen en een nieuwe modus te vinden.

Bij afscheid en rouw denken we vaak aan het verlies van iemand die ons dierbaar was. Maar er kunnen ook andere belangrijke pijlers uit je leven verdwijnen zoals je huwelijk, een vriendschap, de kans op een kind, je baan of bedrijf, je fysieke gezondheid of autonomie. Een ziekte kost veel energie en acceptatie. Evenals alle processen van rouw en verlies. En soms moet je afscheid nemen van een droom of een beeld van de toekomst.

Rouwen is een natuurlijke reactie om verandering te verwerken. Het is een proces dat je helpt om met de pijn te kunnen leven. En daar kan je soms wel wat hulp bij gebruiken.